Skolioza, czyli boczne skrzywienie kręgosłupa, jest powszechnym problemem zdrowotnym, który dotyka zarówno dzieci, jak i dorosłych. Jeśli nie zostanie odpowiednio leczone, może prowadzić do poważnych konsekwencji, takich jak ból pleców, trudności z oddychaniem i ograniczenia w codziennych czynnościach. Jednak istnieje nadzieja dla osób z tą chorobą – skuteczna rehabilitacja skoliozy może pomóc w poprawie postawy, wzmocnieniu mięśni i zmniejszeniu skrzywienia kręgosłupa. Poniżej przedstawiamy najważniejsze informacje na temat rehabilitacji skoliozy oraz dwie kluczowe metody terapeutyczne.
Rehabilitacja skoliozy – ćwiczenia fizyczne
W celu skutecznej rehabilitacji skoliozy, regularne wykonywanie odpowiednio dobranych ćwiczeń fizycznych jest niezwykle istotne. Zadaniem tych ćwiczeń jest wzmocnienie mięśni grzbietu, brzucha i miednicy, które odgrywają kluczową rolę w utrzymaniu prawidłowej postawy ciała. Ćwiczenia powinny być dostosowane do stopnia zaawansowania skoliozy oraz indywidualnych potrzeb pacjenta. W początkowych fazach rehabilitacji skoliozy, skupia się na rozciąganiu i wzmocnieniu mięśni, które są napięte lub osłabione. Stopniowo, wraz z postępami terapii, wprowadza się coraz bardziej zaawansowane ćwiczenia, które angażują całe ciało i poprawiają stabilizację kręgosłupa. Regularność i systematyczność w wykonywaniu ćwiczeń są kluczowe dla osiągnięcia pozytywnych efektów rehabilitacji skoliozy.
Aparat ortopedyczny jako wsparcie w rehabilitacji skoliozy
Kolejną metodą stosowaną w rehabilitacji skoliozy jest noszenie aparatu ortopedycznego. Aparat ten ma za zadanie poprawić postawę kręgosłupa i zahamować postęp skrzywienia. W zależności od stopnia zaawansowania skoliozy i indywidualnych czynników, może być stosowany aparat korygujący (np. orteza), który noszony jest na zewnątrz ciała, lub aparat wewnętrzny, który zakłada się wewnątrz kręgosłupa (np. korektory dynamiczne). Aparaty te wymagają regularnego noszenia przez określony czas, zgodnie z zaleceniami lekarza specjalisty. Warto sprawdzić również specjalistyczne poradnie wad postawy takie jak ta https://neurorehabilitacjaopole.pl/rehabilitacja-wad-postaw-i-skolioz/. Tam można uzyskać profesjonalną pomoc dla siebie lub dla dziecka.
